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只用个防晒霜就够了?正确防晒要做好这五点!

作者:淘宝特卖 日期:2016/3/28 11:02:39 人气: 标签:

防晒霜顾名思义就是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂,从而达到防晒目的的护肤品,一般情况下可以将防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜,两种防晒霜各有千秋。现在开始慢慢进入夏季,阳光开始变得愈加强烈,很多姑娘肯定会包包里常备着防晒霜。但是夏天来袭,只用防晒霜就真的够了吗?下面就让小编来领着大家看看正确的防晒方法吧!

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1、避免光照强烈时间段出门

一般从早上10点到下午2点是一天当中阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大的一个时间段。所以尽量选择错开这个时间段出门,永远是防晒的最好方法。

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2、选择合适的防晒衣物

我们在外出时尽可能的选择戴上遮阳帽、撑阳伞、太阳眼镜,这些防晒衣物能够帮助阻挡阳光直射,从而起到一定的肌肤保护作用。

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3、防晒霜涂抹频率

涂抹防晒霜肯定是最为关键的一个步骤,每次我们外出时,都应涂抹防晒霜。但是最佳的涂抹频率是多久一次呢?经过科学测试,最好是每隔两到三小时擦一次。同时不要忘了,游泳时也应涂抹防晒霜,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒霜。

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4、回家必须洗澡

当我们进行完户外活动以后,一定要记得回家立刻洗澡,而不是对着空调一阵猛吹!而且不管在户外时间长短,最好都要洗一下澡。最佳的洗澡方式是先用温水醒肤,然后再用凉水冲凉,而不要直接选择用凉水,这样会导致感冒。

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5、晒后修复

如果肌肤被晒伤了,我们可以选择用冰块来给晒伤部位的肌肤进行物理降温,然后涂抹上适当的芦荟产品,起到镇定肌肤的作用。

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